Тело — Голос — Внимание

Важно: Для участия вам понадобятся свободная одежда, удобная сменная обувь

Наш тренинг является 3-х дневным, но мероприятия не зависимы друг от друга и даже, если вы не были на первом занятии, он будет максимально полезным.

Для кого:

— для актеров и тех, кто делает первые шаги в профессии или мечтает попробоавать себя в ней

— для режиссеров и тех, кто хочет ими стать

— для представителей творческих профессий, работающих с людьми

— всем, для кого важны навыки самопрезентации

— всем, кто чувствует необходимость найти баланс внутри себя, научиться расслабляться, снимать «зажимы», переключать внимание

1-й блок-Знакомство с группой, разговор на тему «что такое техника речи и какие составляющие необходимы для того, чтобы правильно звучать и говорить» Импровизационное представление себя. Как я отличаюсь сам от себя. Разбор выступлений.

2-й блок — Упражнение на внимание, далее Упражнение на «опору"(мышцы живота)и объяснение группе для чего это необходимо. 

3-й блок — Упражнение на расслабление. Объяснение, для чего это необходимо. 

4-й блок — Упражнение на дыхание. Объяснение основ правильного дыхания. Упражнения на развитие диафрагмы, на длинный выдох, на порционное дыхание. 

5-й блок — Блок упражнений на внимание и общение — этюды на внимание 

6-й блок -Снятие лицевых зажимов, артикуляционная гимнастика, снятие психологических зажимов. 

7-й блок — На невербальное общение.

8-й блок — Начало звучания. Упражнения на звукоизвлечение.

Тренннг рассчитан на аудиторию 18+